やややややー――っ!
って、突然失礼致しました!
皆さま、ご機嫌うるわしゅうお過ごしでしょうか~
なんともうしましょうか。
まぁ、とにかく今週は手っ取り早く体重の推移をお伝えしますと…
先週より600g減りましたーっ!
先週と併せて1キロ減りましたーっ!!
いやいやいやいや~~~
ウォーキングの効果が徐々に徐々に現れてきた予感がっ!!
先週は生活習慣的には、晩御飯が8時台確定になってきまして
…まぁ、まだ遅いのですが(-.-;)
寝るのは………まぁ、まだ1時台か2時台なのですが
寝ても寝ても眠い、みたいな感じが抜けて来ました。
そんな訳で私も
“今日中に寝る!”
を施行出来ると良いのだけど~
と悩んでみていた処な
体重の推移でした~(ToT)
いやだって、
2週連続で減ったのはダイエット大会を始めてから
初だと思うのです~!
いつも読んで下さっている皆さまと…
いつも良いアイディアを下さるお姉さまがたの…
お陰さまでございますーっ!
改めまして
ありがとうございますー――!
まぁ、でも1キロなのでね(笑)
気を緩めずに…
早寝早起きをして
6点意識歩きをして→2011/10/18記事参照
ダイエットしてないぞと思い込んで今週も過ごしてみます~!
今の気分を鼻歌で歌うとしたら…
“どうすればいいんだっけ
あたりまえのことっていつも難しいな
嬉しいとき笑って
好きなときに歌いたいだけなのに”
“苦しくて 苦しくて
息ができなくなるときも
止まれない 止まりたくない ぜんぶ見届けるまで”
“123!の合図で空を見上げて 同じ星きみも見てて
感じてるよ ひとりだけどひとりじゃないって
めいいっぱい傷ついて せいいっぱい走って
何十回転んで 泣いて それでもまだ
あきれるくらい 明日を信じてる”
坂本真綾(さん)の『マジックナンバー』
にのせてしまう感じです~☆
読んで下さった方に感謝を込めて。
って、突然失礼致しました!
皆さま、ご機嫌うるわしゅうお過ごしでしょうか~
なんともうしましょうか。
まぁ、とにかく今週は手っ取り早く体重の推移をお伝えしますと…
先週より600g減りましたーっ!
先週と併せて1キロ減りましたーっ!!
いやいやいやいや~~~
ウォーキングの効果が徐々に徐々に現れてきた予感がっ!!
先週は生活習慣的には、晩御飯が8時台確定になってきまして
…まぁ、まだ遅いのですが(-.-;)
寝るのは………まぁ、まだ1時台か2時台なのですが
寝ても寝ても眠い、みたいな感じが抜けて来ました。
そんな訳で私も
“今日中に寝る!”
を施行出来ると良いのだけど~
と悩んでみていた処な
体重の推移でした~(ToT)
いやだって、
2週連続で減ったのはダイエット大会を始めてから
初だと思うのです~!
いつも読んで下さっている皆さまと…
いつも良いアイディアを下さるお姉さまがたの…
お陰さまでございますーっ!
改めまして
ありがとうございますー――!
まぁ、でも1キロなのでね(笑)
気を緩めずに…
早寝早起きをして
6点意識歩きをして→2011/10/18記事参照
ダイエットしてないぞと思い込んで今週も過ごしてみます~!
今の気分を鼻歌で歌うとしたら…
“どうすればいいんだっけ
あたりまえのことっていつも難しいな
嬉しいとき笑って
好きなときに歌いたいだけなのに”
“苦しくて 苦しくて
息ができなくなるときも
止まれない 止まりたくない ぜんぶ見届けるまで”
“123!の合図で空を見上げて 同じ星きみも見てて
感じてるよ ひとりだけどひとりじゃないって
めいいっぱい傷ついて せいいっぱい走って
何十回転んで 泣いて それでもまだ
あきれるくらい 明日を信じてる”
坂本真綾(さん)の『マジックナンバー』
にのせてしまう感じです~☆
読んで下さった方に感謝を込めて。
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