骨盤トーク!

久々に健康&ダイエットに関して、
声を大にして皆さまにお伝えしたいコトが~!

それは、骨盤のお話。

骨盤に関しては過去記事でも書いています


骨盤が開いていたり、正しい位置にないと、
わりと体調の善し悪しに繋がる事を、
毎日地道にヨガをやったりして骨盤に気を使ってみて
激しく実体験したワタクシなのですが。

よく読んでいる、有名漫画家の柴田亜美さんの…
いえ、私的には柴田亜美先生のブログに先日…
ドガ食いをすると骨盤が開く
というお話が紹介されました。

何でも…
満腹まで食べると、その重さで内臓が下がり
内臓に押されて骨盤が開くとか…
更に内臓的には…
内臓は本来の位置にないと活動量が減るので、
内臓から熱が発生しにくくなり、
すると体温が下がるので代謝が下がり、
太り易い体質になるとか…

…恐っ Σ(゚Д゚Ⅲ)

だから、
食べ過ぎは良くないのねー!!
と、凄い納得したのであります。


ネタ元の
柴田亜美先生のブログ↓

女漫画家の極限美容!
2012/05/19の『ドカ食いと骨盤の関係。』
の記事です。

ちなみにワンコブログもされています↓
(保護犬の預かり日記も有り)

漫画家の犬たち
(携帯からのブログ作業で相変わらずリンク貼れずスミマセン!)


今回、勝手に紹介したのですが
アチラはやはり有名人ブログかなと思ったのと
広く皆さまに知って頂きたい情報だと思いました。

もしダメだとしても…

ワタクシ、
『少年ガンガン』創刊号から
『南国少年パプワくん』を見ていた亜美先生のファンなので…
許して下さい~!(ダメ?笑)

それから…
亜美先生、本日のお誕生日、
おめでとうございます~☆彡

これからのご活躍も楽しみにしております!


内容に問題がある場合はご一報下さい。



読んで下さった方に感謝を込めて。


このコも今がシーズン!
亜美先生が黄色いお花がお好きという事で…
黄菖蒲☆